Как проходит марафон?
- 7 дней подряд около 13-00 на платформе появляется новый урок с заданием, выполнив которое вы получаете доступ к следующему уроку.
- Каждый урок длится +-45 мин
- Вас добавляют в закрытый чат WhatsApp , где каждая сможет присылать видео для проверки по желанию.
- В чате вы можете задавать любые вопросы и получать обратную связь, а так же отправлять задания на проверку.
Что нового в этом марафоне:
Теперь восточный марафон будет содержать большую ценность! Потому что со мной будет вести Александр Блоха
⠀
- Методолог Онлайн школы «Восточные-танцы.рф»,
разработчик программ развития. - Чемпион России, 2-й Дан по Таэквон-до ITF, тренер со стажем преподавания 11 лет,
- 2 года опыт работы и обучений в крупнейшей фитнес сети - World Class.
Добавляются:
- Упражнения на укрепление и растяжку мышц, чтобы сделать наш танец живота амплитуднее и легче!
- Упражнения на прямую осанку, адаптированные специально для танца живота.
- Детали для профилактики сколиоза и остеохондроза.
- После каждого урока все участницы могут задать любой вопрос по биомеханике в танце.
- После каждого урока задание, которые мы проверяем.
- Приемы и секреты растяжки и пластики⠀
Содержание уроков
- Разминка,
- Суставная гимнастика,
- Развитие пластики,
- Прямой осанки,
- Наработка грации в движениях,
- Восточные танцевальные связки,
- Работа животом
Отзывы учениц предыдущих 6-х потоков марафона:
Стоимость марафона:
Цена по запросу
Как оплатить?
Способы оплаты:
Лопацкая Марина Станиславовна
В назначении платежа ничего не пишем
Карта Сбербанк:
4276 3801 6124 8005
Карта Тинькофф:
5536 9137 6121 0265
После оплаты чек присылаем в WhatsАpp
+7(903)-770-00-03
Что дальше после оплаты?
Пишем мне в директ и присылаем платежку
Что если я не успеваю пройти весь марафон за 8 дней?
Цена по запросу
Как продлить доступ?
Напишите мне в:
1) Whats'App
2) Службу поддержки на электронную почту - mlopatskaya@yandex.ru
3) Директ - @bellydance_marina